Я получаю различные интересные рассылки, в том числе, я подписан на рассылку по методу Бутейко. И вот я получил интересное письмо.

Привожу оригинал статьи под авторством Sasha Yakovleva на английском языке:

I just finished a session with my client and decided to do this blog. I had a session with a woman who was very disappointed because her daughter learned “Buteyko” and as a result of it, her health worsened; she started experiencing strong symptoms. Now, this girl is on antibiotics and, of course, her mother is very concerned;  she doesn’t understand what’s going on with her daughter.

 

 

The reason it all happened was that she was taught to do ‘Buteyko’ by pushing her Control Pause or by doing so-called ‘Aggressive Maximum Pauses’. This is very dangerous and absolutely should not be applied. I think I have said this before a few times, but seeing the mother of this girl who was about to cry, I decided to emphasize it again.

 

 

It is true that once in a while Dr. Buteyko used so-called aggressive maximum pauses with his patients. But he knew exactly with what conditions they were helpful and with what conditions they were damaging to health. So he used them with specific conditions in mind. On top of that, those pauses were always used under the supervision of himself as a Medical Doctor or other Doctors who worked at Clinica Buteyko in Moscow.

 

 

If you don’t have a trained Buteyko Doctor supervising your Buteyko practice do not do any aggressive, pushing maximum breath holds!

 

 

So please be reasonable; please be careful; and please treat your breathing with respect. It’s really easy to damage health. And it’s not that easy to restore it. So please think first before you start doing any kind of violent manipulations with your breathing – whether they are called ‘advanced’ or ‘maximum’ or whatever, it doesn’t matter. You have to be gentle with yourself.

Материалы взяты с сайта breathingcenter.com. Если Вы хотите подписаться на их рассылки, то это можно сделать на главной странице сайта.

Существует определенная опасность, которая заключается в том, что некоторые последователи метода Бутейко очень сильно сконцентрированы на том, чтобы в первую очередь, всеми силами добиться значительного увеличения контрольной паузы (КП), делая, так называемые, “агрессивные максимальные паузы”. Это очень опасно и абсолютно не должно применяться!

Конечно, время от времени, К.П. Бутейко использовал “агрессивные максимальные паузы” со своими пациентами. Но он точно знал, с какими условиями они были полезны и с какими условиями они наносили вред здоровью. Поэтому он использовал их с учетом конкретных условий. Кроме того, эти паузы всегда использовались под наблюдением самого врача или других врачей, которые работали в клинике Бутейко в Москве.

Если у вас нет квалифицированного методиста, контролирующего Ваши практические занятия по методу Бутейко, не делайте никаких агрессивных задержек с максимальным дыханием!

Пожалуйста, будьте разумны, будьте осторожны. Относитесь к своему дыханию с уважением. Повредить здоровье действительно легко. И не так легко его восстановить. Поэтому, пожалуйста, сначала подумайте, прежде чем начать делать какие-либо насильственные манипуляции со своим дыханием – будь то «продвинутые паузы» или «агрессивные максимальные паузы» или что-то еще, это не имеет значения. Вы должны быть очень осторожны с собой.

В нашей Школе Дыхания Вы можете изучать метод Бутейко под руководством сертифицированного специалиста Алика Муллахметова, который объяснит суть метода К.П. Бутейко, покажет, как правильно и, главное, абсолютно безопасно практиковать дыхательные упражнения.

Поделиться с друзьми: