Месяц: Июнь 2015

Оздоровительная прогулка по Стрельниковой

Гимнастика Стрельниковой

Нам всегда не хватает времени заниматься своим здоровьем. Люди сейчас стали гораздо меньше двигаться, заниматься спортом, не говоря уже о посещении спортивных секций или фитнес залов…

Как превратить обычную прогулку в оздоровительную процедуру при помощи дыхательной методики – об этом расскажет инструктор по дыхательной гимнастике Стрельниковой Александр Семенихин.

Совершайте такие пешие прогулки всего лишь 1 раз в день и Вы обязательно ощутите отличный заряд энергии, хороший тонус, легкость. После такой легкой разминки появляется высокая работоспособность, возникает стойкое ощущение того, что организм стал работать лучше, что все процессы в теле нормализовались. Дыхание становится легким, спокойным, возникает состояние наполненности энергией, силой.

Смотрите видео:

 


Приобрести курс “Дыхательная гимнастика Стрельниковой». Здоровье без лекарств. Комплекс упражнений сидя”

 
 Если Вы считаете, что эта запись полезна, то поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий ниже.

Если Вы хотите получать уведомления о новых статьях и обновлениях на нашем блоге, то нажмите на кнопку «Подписка» в верхнем меню сайта и введите свой электронный адрес в форму.

КНИГА “Гимнастика Стрельниковой: Целительный вдох. Комплекс сидя”

Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Она рисковала личной свободой, ее шантажировали, но она не сдавалась и продолжала вырывать людей из лап смерти!

Единственная дыхательная система, придуманная женщиной!

Представляю вам КНИГУ “Гимнастика Стрельниковой: Целительный вдох. Комплекс сидя” (Составитель Александр Семенихин). 

Книга предназначена для людей, ведущих сидячий и малоподвижный образ жизни, имеющих проблемы со здоровьем, в частности проблемы дыхательных путей:

Астма, бронхит, ринит, простуды.

Также книга поможет тем, у кого наблюдаются гормональные нарушения: проблемы щитовидной железы, женские заболевания, диабет, в том числе инсулинозависимый диабет.

Комплекс Дыхательной гимнастики Стрельниковой , описанный в книге, будет эффективен и полезен при гипертонии, варикозном расширении вен, аллергиях, нарушениях зрения, лишнем весе, нарушениях обмена веществ, остеохондрозе, головных болях, хронической усталости, проблемах со сном.

Содержание книги:

  1. О себе. Как я познакомился с гимнастикой Стрельниковой
  2. Малоподвижный образ жизни
  3. Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Как обрести здоровье
  4. О создательнице метода Стрельниковой А.Н.
  5. Основные характеристики гимнастики Стрельниковой
  6. Метод, о котором все говорят, но никто не знает как делать (комплекс сидя)
  7. Особенности комплекса сидя
  8. Описание упражнений комплекса сидя
  9. Рекомендации по освоению комплекса сидя

В этой книге упражнения адаптированы для занятий сидя, в результате вы сможете поддерживать себя в бодром состоянии всегда и везде!

Мы сделали очень доступную цену – 290 руб. Вам придет ссылка на скачивание. Формат PDF. 

Книга Гимнастика Стрельниковой

Купить книгу Дыхательная гимнастика Стрельниковой

290 руб.
Вам придет ссылка на скачивание. Формат PDF.