Смотрите запись встречи “Ответы на популярные вопросы о дыхании”

Дорогие друзья!

Тема дыхания необычайно проста и одновременно сложна. Поэтому, когда вы начинаете выполнять какую-либо дыхательную практику или следовать какому-либо дыхательному методу, то у вас может возникнуть множество самых разных вопросов.

Для того, чтобы вам помочь, я размещаю запись онлайн-встречи, на которой отвечаю на самые часто задаваемые вопросы по теме дыхания и дыхательных практик.

 Смотрите запись встречи “Ответы на популярные вопросы о дыхании” ниже:

 


P.S. Если Вы хотите, чтобы следующие прямые трансляции, которые теперь будут проходить регулярно, были посвящены каким-либо вопросам или темам по дыханию или оздоровлению при помощи дыхательных практик, то пишите мне свои предложения на почту или в комментариях ниже.

 

Если Вы считаете, что эта запись полезна, то поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий ниже.

 

Поделиться с друзьми:

17 комментариев

  • клара бутовская

    ПО вопросу регенерации, т. е. восстановления при Методе ВЛГГД \ и др методик \ явно отмечаются процессы омоложения. что проявляется прежде всего внешним видом,уходят морщины. седина, человек выглядит моложе своих лет ну а внутреннее состояние- это просто позавидовать только. У Фролова биологический возраст медицина своими исследованиями определила26 лет. при его выше 60лет Теоретически считается возможным и клеточная регенерация органов. что-то вроде стволовых клеток как делается сейчас. Так что давайте практикуйте !!!

  • Владимир

    Здравствуйте Алик ! Спасибо за информацию о дыхании и в целом о достижении здоровья. Конкретно и понятно. Понравился ваш оптимизм ! Но почему-то больше вебинаров в этой рубрике, увы, нет. Почему ? Будете их продолжать ?

  • очень прошу – как дышать , чтобы избавиться от бессонницы?

  • Людмила

    Благодарю Алик! Было очень интересно. Радует, что мой вдох 20 сек. Я тренировала длительную задержку на выдохе. Сегодня я поняла, что это возможно уменьшает давление, и точно создаёт гипоксию мозга, видимо это не полезно. У Вас очень интересно, много полезной информации. Я рада, знакомству.

  • Благодарю! Много полезного узнала.

  • Добрый день! А что Вы скажете про зевоту? Я астматик и зевота бывает очень часто. Ведь в данном случае вдох идет через рот и причем довольно продолжительный и глубокий. О чем это говорит?

  • Александр

    Спасибо. Хотелось бы избавиться от ДИАБЕТА -2

  • Здравствуйте Алик! Измучилась от приступов астмы. жить не хочется. помогите пожалуйста.

  • Вячеслав

    Впервые с системой дыхания по Бутейко я познакомился еще в начале 90-х, будучи в санатории Горный в Крыму, где прошел полный 10 дневный курс под руководством квалифицированного инструктора, но затем забросил к сожалению. Ныне, уже месяц я занимаюсь системой дыхания и закаливания по Вим Хофу. Мои результаты, это пауза после 30 вздохов почти 3 минуты и затем холодный душ до 2 минут. Все это 2 раза в день. После знакомства с вашими роликами на youtube, снова занялся дыханием по Бутейко и нынче моя КП 40-50 секунд. Вы настолько квалифицированно преподносите систему Бутейко, что думаю и сам знаменитый мэтр дыхания, одобрил бы это. Вы гениально просто описываете все процедуры, в том числе и Вима Хофа, я полностью вам доверяю. Если все это совместить с медитациями Крайона “Разговор с клетками”, эфект будет еще больший. С уважением, Вячеслав (Днепр, 71 год)

  • Здравствуйте Алик. Спасибо большое за интересную информацию. Надеюсь при помощи вашей системы освободиться от язвы.

  • Алик,МОЖНО КУПИТЬ ВИДЕО, ОПЛАТИВ ЧЕРЕЗ СБЕРБАНК, БЕЗ КОШЕЛЬКА?
    ВИДЕО ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ

  • Александр

    Здравствуйте, мне 65 лет, пенсионер, имею заболевания: диабет-2, гипертония,, лишний вес, дальнозоркость (+1,5). Хочу в 1-ю очередь получать видео материалы по этим темам. Спасибо.

  • Chedi Achmadova

    Добрый день!Спасибо за информацию.Но мне хотелось бы с Вами лично переговорить .Я сама медик ,самообразованием занимаюсь 11 лет .Изучила многое и по Бутейко занималась -самоздрав .Но щас хочу научиться гимнастике по Бутейко .Со многим о чем Вы рассказываете в своих видео соглашусь и не соглашусь , например -сода закисляет ..Проверено многими тестами и анализами ,хотя при онкологии очень помогает ,но и.т. д -по поводу давления тоже не согласна – к-щ равн. …Дайте мне ,пож.,контакты хочу купить материал и сама ознакомиться.
    С /уважением Хеди Ахмадова!

  • Здравствуйте Алик. Первая минута видео и сразу – глубокий вдох и выдох??? Во время видео опять же шумный вдох (хорошо что носом). Я ничего не понимаю от слова совсем. Как это соотносится с дыханием по Бутейко??? Я не совсем новичок в этом вопросе, именно поэтому и возникают подобные вопросы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*