Смотрите запись встречи «Ответы на популярные вопросы о дыхании»

Дорогие друзья!

Тема дыхания необычайно проста и одновременно сложна. Поэтому, когда вы начинаете выполнять какую-либо дыхательную практику или следовать какому-либо дыхательному методу, то у вас может возникнуть множество самых разных вопросов.

Для того, чтобы вам помочь, я размещаю запись онлайн-встречи, на которой отвечаю на самые часто задаваемые вопросы по теме дыхания и дыхательных практик.

 Смотрите запись встречи «Ответы на популярные вопросы о дыхании» ниже:

 


P.S. Если Вы хотите, чтобы следующие прямые трансляции, которые теперь будут проходить регулярно, были посвящены каким-либо вопросам или темам по дыханию или оздоровлению при помощи дыхательных практик, то пишите мне свои предложения на почту или в комментариях ниже.

 

Если Вы считаете, что эта запись полезна, то поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий ниже.

 

Share this post for your friends:

Friend me:

5 комментариев

  • клара бутовская

    ПО вопросу регенерации, т. е. восстановления при Методе ВЛГГД \ и др методик \ явно отмечаются процессы омоложения. что проявляется прежде всего внешним видом,уходят морщины. седина, человек выглядит моложе своих лет ну а внутреннее состояние- это просто позавидовать только. У Фролова биологический возраст медицина своими исследованиями определила26 лет. при его выше 60лет Теоретически считается возможным и клеточная регенерация органов. что-то вроде стволовых клеток как делается сейчас. Так что давайте практикуйте !!!

  • Владимир

    Здравствуйте Алик ! Спасибо за информацию о дыхании и в целом о достижении здоровья. Конкретно и понятно. Понравился ваш оптимизм ! Но почему-то больше вебинаров в этой рубрике, увы, нет. Почему ? Будете их продолжать ?

  • очень прошу — как дышать , чтобы избавиться от бессонницы?

  • Людмила

    Благодарю Алик! Было очень интересно. Радует, что мой вдох 20 сек. Я тренировала длительную задержку на выдохе. Сегодня я поняла, что это возможно уменьшает давление, и точно создаёт гипоксию мозга, видимо это не полезно. У Вас очень интересно, много полезной информации. Я рада, знакомству.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*