Живой мастер-класс 19, 20, 21 октября, г. Никополь, Украина
Дорогие друзья!
Хочу сообщить вам, что 19, 20 и 21 октября 2018 г. я буду проводить свой живой мастер-класс в г. Никополь Днепропетровской области, Украина.
Большое преимущество живых встреч — это возможность показать вам эффективные практики для оздоровления, которые невозможно продемонстрировать в онлайн-режиме.
Также большое значение будет иметь мое личное взаимодействие с каждым участником этой живой встречи.
Кроме практик, с которыми вы имели возможность ознакомиться в онлайн-режиме, мы будем проводить очень редкие практики, такие как, массаж ногами, механический контроль глубокого дыхания, редкие упражнения для восстановления суставов и связок, работа с психикой, страхами, эмоциями и многое другое.
ПРОГРАММА ЖИВОГО МАСТЕР-КЛАССА
Пятница, 19.10.18
Время проведения: 15.00 -17.00
Тема встречи: Почему здоровье человека легко можно восстановить дыханием!
Программа встречи:
Замер уровня здоровья. Обоснование. Физиология дыхания. Демонстрация работы дыхательного метода. Профилактика опорно-двигательного аппарата. Нормализация кислотно-щелочного баланса крови.
Суббота, 20.10.18
Время проведения: 9.00 -13.00
Тема встречи: Дыхательно-физические упражнения на все случаи жизни.
Программа встречи:
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Дыхательная практика «Ходьба с дыханием», кардиореспираторная практика. Лучшая в мире практика расслабления при помощи дыхания. Профилактика сахарного и несахарного диабета.
Бонусные практики:
«Как за 1 минуту при помощи всего лишь одного упражнения убрать головную боль!»
«Как за 15 секунд избавиться от заложенности носа!»
Воскресенье, 21.10.18
Время проведения: 9.00 -13.00
Тема встречи: Дыхательно-физические комплексы для регулярных оздоровительных занятий.
Программа встречи:
Профилактика респираторных заболеваний: астма, бронхит, гаймориты, ринит, фарингит, аденоиды. Дыхательный метод для оздоровления детей. Дыхание и осанка. Массаж ногами.
Основы безопасности:
Как «правильно падать», как закалить психику и быть стрессоустойчивым, как снимать боль. Дыхательно-физические упражнения, работа в парах.
Для участников: Спортивная или удобная одежда и обувь. Блокноты, ручки для записей. Полотенце, вода.
Спортивный зал для занятий участников живого мастер-класса:
По вопросам участия связывайтесь с организатором живого мастер-класса в г. Никополь Ольгой Васильевной по телефону
+38 095 90 75 345
Стоимость участия в 3-х дневном мастер-классе — 1000 грн.
Просьба заранее бронировать себе жилье.
Рекомендации по бронированию жилья:
Гостиницы (цены от 200грн. и выше): «Якорь», «Никополь», «Обрий», «Афины».
Например, на наши даты, «Якорь» — на берегу Каховсого водохранилища 2 номера по 400грн. (2 полуторки, душ); 3 * 450 (2х-спальная кровать, ванна); 1*550грн.(2 полуторки, диван раскладывается, ванна); 1*650грн. (кровать, диван раскладной, 2 кресла-раскладных, ванна); завтрак можно заказывать. Рядом кафе «Якорь»: солянка — 60грн., стейк -78 грн., пюре — 25грн, картофель жареный — 36 грн.
Квартиры: https://www.olx.ua/nedvizhimost/posutochno-pochasovo/posutochno-pochasovo-kvartiry/nikopol/
Будьте здоровы и счастливы! И до встречи на моем живом мастер-классе в г. Никополе уже совсем скоро!!!
P.S. Если Вы хотите организовать в Вашем городе мой живой мастер-класс по Системе Дыхания, напишите мне об этом на почту a14117@ya.ru