Антидепрессанты – польза или вред?

Антидепрессанты_польза или вред

Страшное слово «депрессия» редко воспринимается нами, как нечто серьезное. Плохое настроение, отсутствующее желание радоваться жизни, самопроизвольные слезы и апатия нас не пугают. «Выпью таблеточку и само пройдет, не хватало еще тратить деньги на психологов» думает каждый второй и занимается самолечением, которое только усугубляет положение.

Зачем назначают антидепрессанты?

Препараты сглаживают проявления симптомов депрессии. Вы больше не чувствуете тоски, страха, апатии. И психологу, который с Вами работает, намного легче разобраться в ситуации возникновения болезни и найти способ с ней справиться. Но кто из Вас доверяет психологам? И кто из Вас не доверяет маленькой безопасной таблеточке? Так вот, лучше бы – наоборот.

Как происходит лечение

Я даже могу Вам рассказать, как Вы лечитесь антидепрессантами. Вы идете в аптеку, советуетесь с фармацевтом, покупаете и пьете. В лучшем случае, Вам станет легче от банального самовнушения, которое играет немаловажную роль в любой терапии. В худшем случаем – препарат Вам не подойдет.

Отсутствие эффекта от лечения, сопровождающееся сонливостью, тошнотой, ухудшением состояния, в некоторых случаях оканчивающееся попаданием в больницу с психозом или манией – вот результат самолечения опасными препаратами, вред которых доказали многие исследования ученых по всему миру.

Один из таких ученых – биолог-эволюционист Пол Эндрюс из университета МакМастера. Вместе с коллегами он проанализировал действие антидепрессантов на разные группы людей и пришел к выводу, что негативные последствия после приема медикаментов гораздо страшнее, чем полный отказ от такого лечения.

Антидепрессанты способствуют повышению серотонина в области головного мозга, которая отвечает за хорошее настроение. Но этот же гормон отвечает за пищеварение и сворачиваемость крови, и антидепрессанты вмешиваются в эти процессы. В результате приема препаратов у мужчин наблюдается снижение сексуальной функции, у беременных женщин – вероятность задержки развития плода, у пожилых людей – увеличение риска инсультов и кровотечений.

Кстати, утверждение, что прием антидепрессантов можно в любой момент прекратить – большое заблуждение. Если резко бросить пить антидепрессанты, то депрессия вернется к Вам в своем худшем варианте, так как таблетки искусственно улучшали Вам настроение – не более того.

Пока Вы не разберетесь с причиной возникновения депрессии и не поборете ее, таблетки Вас не спасут. Нужно изменить образ жизни, мировоззрение, отношение к окружающему миру, и обязательно полюбить себя, чтобы как минимум, избавиться от желания травить себя опасной химией, чем и является очередная «панацея» медицины.

В качестве профилактики депрессии нужно придерживаться простых правил – вести здоровый образ жизни, соблюдать правильный режим сна и отдыха, сбалансированно питаться, следить за своим дыханием. Депрессия также не любит активного образа жизни. Если Вы включите в свой режим утренние пробежки, пешие прогулки, гимнастику в сочетании с правильным дыханием и другие занятия спортом, то Вы даже и знать не будете, что такое депрессия.

Не занимайтесь самолечением и будьте здоровы.

 

Если Вам понравилась статья, то поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий ниже. 

Если Вы хотите получать уведомления о новых статьях и обновлениях на нашем блоге, то нажмите на кнопку «Подписка» в верхнем меню сайта и введите свой электронный адрес в форму.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.