Упражнения для шеи за 5 минут

Выполняйте эти простые упражнения и у Вас навсегда исчезнут неприятные ощущения в шее. Не забывайте о дыхании. Обязательно выполняйте все упражнения в щадящем режиме! Заботьтесь о своем здоровье!
Если Вам понравилось видео, то поделитесь ниже комментариями.
Нажмите на соц. кнопки, чтобы ваши друзья могли тоже посмотреть это полезное видео.
Подписаться на мою полезную рассылку