Категория: Эзотерика

Дух — Душа — Дыхание

дух душа дыхание

 

 

Во многих языках слова — Дух, Душа, Дыхание — имеют общее происхождение.

Почему дыхательные практики так эффективны и так неизвестны?

Смотрите видео:

 

Посмотрите расписание онлайн-курсов по дыхательным практикамПриглашение на онлайн-курс
 

 

Если Вы считаете, что эта запись полезна, то поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий ниже.

Если Вы хотите получать уведомления о новых статьях и обновлениях на нашем блоге, то нажмите на кнопку «Подписка» в верхнем меню сайта и введите свой электронный адрес в форму.

 

 

 

Видеозапись встречи «Три древнейших практики расслабления – путь к Вашему здоровью!»

Практики расслабления

Дорогие друзья, как всегда по четвергам мы проводим тематические встречи по оздоровлению. В этот четверг, 6 августа, встреча была посвящена трем самым древним практикам релакса.

Практики, с которыми мы знакомились на вебинаре, взяты непосредственно из рук хранителей, мастеров данной традиции и совершенно неизвестны широкому кругу людей. У вас есть уникальная возможность их узнать и применять в дальнейшем.

 

Смотрите видеозапись встречи:

 

Практика «Мистическое сердце»: http://alikmullahmetov.e-autopay.com/checkout/69134
Курсы по дыханию: http://kurs.alikmullahmetov.ru/kursy_dyhanie/
Тибетская ЙОГА Виктора Луганского: http://alikmullahmetov.e-autopay.com/checkout/148456

 

Если Вы считаете, что эта запись полезна, то поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий ниже.

Если Вы хотите получать уведомления о новых статьях и обновлениях на нашем блоге, то нажмите на кнопку «Подписка» в верхнем меню сайта и введите свой электронный адрес в форму.

 

Современная Йога против традиционной Йоги

Традиционная йога

Любопытная, на мой взгляд эта статья (источник: econet.ru). Такое случается, когда думаешь о чем-то, а потом находишь подтверждение. Очень приятно, что об этих проблемах, которые тебя лично заботят еще пишут и другие специалисты.

Я не вижу ничего общего в «современной йоге» с нашей Системой Дыхания. Зато я полностью согласен с тем, что является истоком для йоги. Читайте статью и делитесь Вашими комментариями:

«Современное общественное восприятие Йоги кардинально отличается от самой сути Йоги в том традиционном смысле, в котором это учение развивалось древними святыми и подвижниками.

Во первых, изначально Йога была цельной системой, в которой физические упражнения и позы были небольшой, хотя и достаточно полезной частью. Цель древней Йоги была духовная, а не телесно-физическая и слово «Йога» относилось к целой системе, а не просто к позам – Aсанам.

В настоящее же время происходит чрезмерное акцентирование на асанах и сама «Йога» стала ассоциироваться главным образом с ее телесно-физиологической частью и превратилась в своего рода разновидность фитнеса. Все это в совокупности привело к тому, что люди стали полагать, что целью Йоги является именно поддержание здоровья и отличной физической формы. Однако – это ложь.

Целью Йоги является исключительно сама Йога – как процесс пробуждения истинной сути человека и путь освобождения от власти самскар и круговорота перерождений.

Подмена понятий «Йога» и «Асана», а точнее – происходящая в наше время фактическая монополизация йоги практикой асан, далеко не так безобидна, как это может показаться с первого взгляда. Как минимум это вводит в заблуждение сотни тысяч людей по всему миру, которые только ощутили побуждение, может даже еще не до конца осознаваемое, к внутреннему поиску самого себя и обратились к духовному знанию. Но в результате, эти люди получают «посвящение» от так называемых «учителей» различных стилей  того, что они преподносят под «Йогой» и что по своей сути является набором гимнастических упражнений, сдобренным оккультной терминологией.

По сути, такие учителя проповедуют ЛОЖЬ, так как лжив сам тезис, лежащий в основе деятельности подобных «школ Йоги», «центров Йоги», «классов Йоги» и т.п. Это лживый тезис о том, что «Йога» – это физическая система с мощной духовной компонентой, которая в итоге может привести к самореализации человека. Так происходит не просто подмена понятий и смещение акцентов, но выхолащивание изначальной Йоги, по своей сути глубокого философского и духовного учения. В результате некоторые, так называемые «учителя», в погоне за прибылью фактически доводят Йогу до уровня «программы физических упражнений на ДВД диске».

Часто можно слышать как некоторые последователи Йоги, в том числе и получившие различного рода сертификаты мастерства от различного рода школ заявляют «Я практикую только Хатха йогу, меня не интересует глубокая медитация. Я хочу достигнуть совершенства через Хатха-йогу».
Однако Хатха-йога это всего лишь метод приведения организма к балансу, создающему условия для дальнейшей эволюции сознания. Без этой цели занятия Хатха-йогой бессмысленны, ибо тело – это только инструмент практики, а не самоцель практики.

Известный учитель современной Индии Свами Рама в своих лекциях объяснял:

«В наши дни термин «Йога» стал синонимом преходящего увлечения или простого чудачества. Множество некомпетентных учителей сделали Йогу объектом коммерческой эксплуатации и один маленький аспект Йоги выдается за всю Йогу.
Например, многие люди на Западе считают, что Йога это культ тела и красоты, другие относят Йогу к религиозному культу. И то и другое мнение искажает истинный смысл Йоги».
Далее Свами Рама приводит сравнение: «Если Вы собираетесь в Гималаи, Вы можете поехать на  машине или полететь на самолете. Каждый день миллионы людей ездят на машинах и летают на самолетах. Но это не значит, что все, кто путешествует на машинах и самолетах попадут в Гималаи, если целью их путешествия не будут Гималаи».
Хатха йога, так же как впрочем и религиозный аспект йоги, это всего лишь, условно говоря «транспортные средства», которые помогают достичь конечной цели Йоги. Но они приведут в никуда, если практикуются сами по себе.

Вот характерный пример подмены понятий. На сайте ashtanga.com Аштанга-йога описывается как «система Йоги, переданная современному миру Sri K. Pattabhi Jois (1915-2009). Этот метод Йоги включает в себя синхронизацию дыхания с прогрессивной серией физических позиций – процесс, который производит интенсивный внутренний жар и глубокий очищающий пот, который выводит токсины из организма. Результатом является улучшенная циркуляция, светлое и сильное тело, и успокоенный разум».

В то же время, как пишет Свами Шивананда Сарасвати: «В традиционном понятии Йоги, систематизированной Патанджали, под  Аштанга-йога подразумевалась восьми ступенчатая система практики, через которую достигалась свобода». Причем эта система включает не только позы и дыхание, но и глубокие медитативные практики, которые занимают в ней превалирующее место.

Подмена понятий Йоги приводит многих людей к убеждению в том, что занятие чем то, что входит в Йогу с целью оздоровления, снятия стресса и т.п. – является занятием Йогой. Это нет так. Это заблуждение, так как практика чего либо, что не соотносится с целью Йоги в самореализации высших уровней сущности человека, не является Йогой.

Как сказано в классическом трактате «Хатха йога прадипика» – шлока 4.79 – «Практика хатха-йоги без реализации Раджа-йоги является бесплодной. Есть практикующие Хатха-йогу, которые не имеют знаний в Раджа-йоге. Я считаю их просто практикующими, поскольку они не получают плодов от своих усилий».

Приносят ли упражнения Хатха-Йоги пользу для здоровья даже в отрыве от целостной Йоги? Да, безусловно, при правильном их выполнении приносят. Но одно их выполнение не делает человека ни йогином, ни даже учеником на пути Йоги.

«Йога – это метод медицинского лечения» – ложное утверждение.

«Йога – это метод физической терапии» – ложное утверждение.

Цель и суть Йоги не состоит в том, что бы сделать тело здоровым. Единственная цель Йоги по своей природе духовная и реализация Йоги выводит человека за пределы физического тела с его болезнями и неизбежной гибелью.

Коммерциализация Йоги привела к тому, что человек, пройдя за деньги курс в так называемых школах (центрах, студиях, курсах, «ашрамах» и т.п.) Йоги, сам может стать сертифицированным учителем (инструктором, «гуру» и т.п.) йоги не прочитав ни строчки из классических Йога-сутр. И потом многие из таких вот «учителей» ощущают себя достаточно компетентными для того, что бы создавать свои собственные направления и школы Йоги.
Характерно то, что очень часто название такой школы содержит в себе имя или фамилию ее еще прибывающего в добром здравии основателя. В дополнение очень часто подобного рода «учителя» используют традиционные древние названия и термины вводя в заблуждение учеников, которые принимают это за реальную преемственность нового учения с оригиналом.

Когда Йога перестает быть Йогой?
Представьте себе, что вместе с другом увидели автомобиль. Друг спрашивает: «Что это?» Вы отвечаете: «Это автомобиль». Представьте себе, что у автомобиля нет руля и Ваш друг задает тот же вопрос. Вы все еще отвечаете, «Это автомобиль». Но что если отсутствуют все четыре колеса, двери и мотор? И тогда на вопрос друга, «Что это?» Вы вероятно всего ответите – «Хлам. Металлолом».

Подумайте о Йоге, у которой после адаптации к современной западной культуре отобрали важнейшие компоненты. Будете ли это все еще оставаться Йогой? Без высшего смысла, целей и методов? Однозначно – нет.

Из статьи Свами Джанешвара Бхарати»

 

Как согреться с помощью дыхания на холоде?

Туммо

Я нашел очень любопытную статью (источник on-tract.ru):

«Долгое время считалось, что согреться на холоде можно только с помощью физической активности. Вышел мужик на мороз, стал дрова рубить или снег кидать — и согрелся. Но упускали тот факт, что с топором или лопатой в руках очень быстро устанешь. А как только прекратишь работать, снова начнешь остывать… Эта проблема очень актуальна для спортсменов зимних видов спорта — например, лыжников. На соревнованиях они долго ждут начала, потом бегут свои километры, а потом снова ждут — объявления результатов. Ждут и мерзнут.

 

Туммо

Туммо — практика внутреннего Огня

Однако существует и другой опыт: тибетские монахи или индийские йоги могли долгое время находиться на холоде даже без одежды. Самое полное и подробное описание этого феномена приведено в книге французской путешественницы Александры Давид-Неэль «Маги и мистики Тибета». А иллюстрацией может служить картина Николая Рериха «На вершинах», где изображен обнаженный отшельник, сидящий в позе лотоса в горах, а под ним растаявший снег… Значит, йоги производили достаточное количество тепла, чтобы не чувствовать холода. Откуда же тепло берется? Как выдержать холод без дрожи? 

В легких производится большое количество тепла, а кровь, проходящая через легкие, согревает все внутренние органы — при гипоксии. Именно гипоксия (недостаток кислорода) запускает механизм теплопродукции в легких. Так наука биофизика объясняет феноменальные результаты йогов. Стало ясно, почему йоги стремятся в горы. Не потому, что там воздух чище, особенная гармония или к Богу ближе. Просто в горах естественные условия высотной гипоксии. И те практические приемы, которые на равнине требовали бы долгого обучения и тренировки, в горах осваиваются гораздо быстрее. Поэтому и мы проводим свои исследования в горах. Имеется в виду задержка дыхания на выдохе. Вы спокойно вдохнули, выдохнули и задержали дыхание.

Начальные навыки йоги «Туммо» зимой тренировать легче. Когда шагаете по улице и чувствуете, что замерзаете, нужно задержать дыхание после энергичного выдоха и в быстром темпе идти не дыша. Вы почувствуете, что у вас начинают согреваться пальцы рук, которые уже начинали неметь на морозе, пальцы ног, которые уже не двигались. То тепло, которое родилось в легких, начнет разливаться по организму… И так вы можете повторить несколько раз, пока окончательно не согреетесь. Вы обнаружите, что этот навык нарабатывается довольно быстро. А когда научитесь согреваться, можете одеваться полегче даже при крепких
морозах — чтобы не перегреваться в метро.

Легкие — это входные ворота инфекции. Но микробы и бациллы входят туда только если легкие холодные. А если в легких производится основное тепло, то оно и является тем барьером, который противодействует любой инфекции. Главный барьер — это даже не иммунитет, а теплопродукция в легких. Если изо рта идут клубы пара, все в порядке.»

 

После прочтения этой статьи сразу подумал, — нет в мире ничего такого, чего бы не было у нас. Подвиг и практика П.К. Иванова до сих пор мало изучены наукой.

Иванов

Порфирий Иванов — русское туммо

 

Хотел от себя добавить, почему именно случается обогрев тела при гипоксии.

Все дело в экономии СО2 в крови. Советский гений К.П. Бутейко научно обосновал этот феномен, который спас тысячи жизней, а мог бы и миллионы, если бы этот метод широко распространяли.

К.П. Бутейко

К.П. Бутейко. Научно доказал, что большинство известных заболеваний всего лишь симптом одной болезни — Глубокого Дыхания.

Когда дыхание становится поверхностным или задерживается, естественно, СО2 перестает расходоваться при выдохе. Его в атмосфере сотые доли процента, а в теле 6% (в норме). Если его менее 3.5% в крови, то наступает смерть, то есть, этот газ очень важен для нашего тела.

Благодаря эффекту Вериго, при увеличении СО2 в крови, увеличивается передача кислорода в ткань и процесс обогрева (горения) усиливается. Не даром же буддистская библиотека считается самой ученой и большой в мире.

 

Делитесь Вашими комментариями ниже!

 

 

 

 

«Мистическое сердце» каждое воскресенье в 10.00

Мистическое сердце

Часто оздоровление и избавление от заболеваний напрямую связаны с внутренним состоянием человека, его эмоциями, душевным и психологическим настроем.
Поэтому очень важно привести психологическое состояние человека в норму.

Наряду с системой дыхания, с которой Вы уже немного знакомы, это поможет сделать и великолепная практика «Мистическое сердце»

Мистическое сердцеПо многочисленным просьбам моих подписчиков мы будем теперь регулярно проводить онлайн-практику «Мистическое сердце»,

Эта практика позволяет практически мгновенно убрать целый букет хронических заболеваний.
Также Вы соприкоснетесь с волшебством, окунетесь в бездну неизведанных эмоций.
Вы испытаете ощущение истинного дома, внутреннего покоя, увидите естественную красоту, совершенство действий.
И, как результат, ускорите свое выздоровление!

 

Приобрести курс

Запись первой встречи 3 августа 2014 г.

Йога: утерянная основа. Дыхание

Йога: утерянная основа. Секреты Дыхания

Революция в современной Хатха-йоге!

Для инструкторов йоги, профессионалов, любителей и новичков

 

 

 Если Вы способны управлять напряжениями,

значит Вы способны управлять телом, эмоциями и умом.

Что и является эквивалентом духовного совершенства

 

Как ни парадоксально это звучало, но современная йога имеет не только призрачную духовную основу, но утратила главную составляющую в Хатха-йоге — Правильное Дыхание во время выполнения асан.

Основные знания «нашей» йоги о дыхании ограничиваются неясными представлениями о Пранаяме. Простые как день понятия Пранаямы растлены до уровня бестолковых философских драк на просторах Рунета. Выполнение упражнений Пранаямы сведено к простым механическим повторениям, безжизненному следованию неких правил.

Но мы не будем здесь говорить о Пранаяме, а затронем более важные аспекты телесной йоги! Это правильное дыхание во время выполнения асан . Вы не найдете об этом ни капли информации ни в Интернете, ни в книгах, ни на тренингах и ритритах. 

 Упражнения для шеи

Стоимость — 2000 руб.

Дыхание во время выполнения асан Хатха-йоги

Вся суть, соль, основа любой психосоматической практики сводится к работе с напряжениями, контролем за напряжениями. Управление телесными напряжениями — это основа здоровья и духовного роста. Если Вы способны управлять напряжениями, значит Вы способны управлять телом, эмоциями и умом. Что и является эквивалентом духовного совершенства.

Выполнение асан в йоге сведено к простым механическим действиям, растяжкам и примитивной инструкцией дышать через нос. Понадобятся сотни лет, чтобы тело само додумалось, что от него на самом деле хотят. Утерян потрясающий инструмент естественного происхождения — управление состояниями во время асан при помощи дыхания. В современной йоге не уделяется внимание методам управления напряжениями во время выполнения асан при помощи дыхания. Хотя связь дыхания и асаны очевидна. 

Работа опорно-двигательного аппарата часто проходит в крайних точкам безопасности. Но дыхание обладает способностью движения. Дыхание и есть движение. Если повышается нагрузка в асане и в это время включить правильное дыхание, то асана будет исполняться на много безопаснее и в большем состоянии комфорта. Более того, правильное дыхание радикальным образом улучшает гибкость и точность выполнения асаны.

Не будет эффекта «ожидания» конца исполнения асаны, что часто делает занятие йогой скучным делом. Потому, что выполнение асаны заполнено интенсивной работой снятия напряжения при помощи дыхательного ритма, — самого естественного ритма жизни в человеке.

 

Духовная основа

Практика асан с помощью правильного дыхания дает важный духовный опыт. Непосредственно, без философии и домыслов. Работа с напряжениями, в чем и заложен основной смысл духовный и оздоравливающий в йоге дает опыт растождествления с этими напряжениями. Если психосоматические напряжения поддаются контролю, то это означает состояния не привязки к ним. Утверждается некая субстанция за пределами тела и сознания. Потому, что мы знаем о своем существовании только благодаря присутствию напряжений различного происхождения, с которыми переодически отождествляемся.

 

Негативные последствия

Если не использовать систему правильного дыхания во время выполнения Хатха-йоги, то это приводит к:

1. Серьезным нарушениям работы сердца и кровеносных сосудов

2. Нарушениям работы желудочно-кишечного тракта

3. Травмам (микро травмам) опорно-двигательного аппарата, — связки, суставы, мышцы

4. Головокружению, болям в голове

5. Нарушению психики

6. Деградации личности

7. Псевдодуховности и сектантству

 

Положительные результаты

Если использовать систему правильного дыхания в телесной йоге, то помимо избавления от вышеперечисленных негативных последствий  наблюдаются:

1. Реальное улучшение самочувствия, чувство бодрости и энергии

2. Большой расход калорий, быстрое снижения веса

3. Скорейшее улучшение качества выполнения асан, повышается гибкость связок, прочность суставов

4. Быстрое освоение новых, более сложных асан и комплексов телесной йоги

5. Ваши знания и опыт в изучении йоге трансформируются до уровня экспертности

6. Ученичество восходит на новый уровень поиска

7. Практическое использование знаний и опыта правильного дыхания во всех сферах деятельности: спорт, оздоровление, коррекция веса, питание, психология, единоборства, быт, отношения, экстрим, социум и многое другое

 Упражнения для шеи

 Стоимость — 2000 руб.

Революция в современной Хатха-йоге!

Для инструкторов йоги, профессионалов, любителей и новичков

 

«Йога: утерянная основа. Секреты дыхания»

 

Приглашаю на вебинар

Если Вы хотите получать реальную пользу от такого бездонного источника здоровья и радости, как йога, то получите простые эффективные знания по практике дыхания в телесной йоге! Только практика и мгновенный результат. Обычно за эту информацию мастера йоги требуют плату 100-300 долларов. Я предлагаю Вам пройти основы этой практики всего за 2000 руб.

 

Если Вам понравилась статья, то поделитесь в соц сетях, — кнопки ниже.

Очень будут интересны Ваши комментарии к этой статье.

Библия о здоровье человека

Замечательное видео о здоровье с точки зрения Библии. Правильное питание, санитария, тело человека и многое другое в ролике.

Известный американский евангелист и проповедник Кент Ховинд, родился в США 15 января 1953 года. В 1971 году окончил школу East Peoria Community High School. Работать пришлось по различным профессиям, например, был учителем воскресной школы, водителем церковного автобуса и т.д.

Уже с молодых лет Кент показал себя человеком неординарных действий и взглядов. Его неоднократно обвиняли в совершении различных уголовных преступлений. Среди тех, кто всегда поддерживал Кента Ховинда, есть мнение о том, что все преследования – это чей-то замысел, а судебные преследования – очень несправедливы и заангажированы. Сторонниками Ховинда в его поддержку и для его освобождения был создан сайт для организации публичной петиции Президенту США. Петиция набрала более 16 тысяч голосов в поддержку проповедника.

Жизнь Кента Ховинда всегда была яркой, наполненной всевозможными событиями и открытиями. Практически всю свою сознательную жизнь он проповедует «научный креационизм». 

 

Он настолько уверен в том, во что верит, что предложил 250 000 долларов, тому, кто предъявит любое научное доказательство теории эволюции.

Он писал: «Я предлагаю $250,000 любому человеку, который сможет предоставить любое эмпирическое свидетельство (научное подтверждение) эволюции. Моё предложение – 250 тысяч долларов – демонстрирует, что гипотеза эволюции является ничем иным, как религиозным верованием». Также Кент Ховинд говорил: «Когда я использую слово эволюция, я не имею в виду миноритарные изменения, которые возможно найти в любой форме жизни (микроэволюции). Я имею в виду общую теорию эволюции, предполагающую собой подтверждение следующих пяти событий, произошедших без участия Божьего, а именно:

1. Время, пространство и материя начали своё существование самостоятельно.

2. Планеты и звёзды сформировались из звёздной пыли.

3. Материя создала жизнь самостоятельно.

4. Ранние формы жизни научились самовоспроизводиться.

5. Крупные изменения происходили между формами жизни (то есть, рыбы превращались в амфибий, амфибии превращались в рептилий, а рептилии превратились в птиц и млекопитающих)».

 

 Если Вам понравилось видео оставьте, пожалуйста, свои комментарии!

Тибетская физкультура

Интересно, что в каждой религиозной конфессии существует множество знаний о здоровье человека.

И, к сожалению, мы, практически, о них ничего не слышали.

Вот, на мой взгляд, удивительная система телесно-духовной работы в тибетском буддизме.

 Тибетское паломничество

Посмотреть ролик из фильма Тибетская Книга Мертвых

Интересно Ваше мнение, оставьте пожалуйста ниже комментарии или поделитесь с друзьями с социальных сетях.