Приглашаем на онлайн-курс «Дыхательные практики для ускорения снижения веса во время диет»
Приветствую вас, дорогие друзья!
Хотите при снижении веса никогда не испытывать срывов, неконтролируемого переедания, стрессовых ситуаций, ускорить процесс снижения веса и, конечно же, закрепить результат?
Тогда приглашаю вас на свой авторский курс «Как не испытывать чувство голода во время снижения веса, используя специальные дыхательные упражнения?»
Специально я никогда не создавал курсов для снижения веса, но, по роду своей работы, я заметил одну отличительную особенность у своих учеников: выполняя определенные дыхательные упражнения все, у кого были проблемы с лишним весом, начинали худеть, причем, ничего специально для этого не делая.И еще один момент: результат похудения закреплялся, не происходило никаких неконтролируемых перееданий и не давали о себе знать прошлые пищевые пристрастия (тяга к сладкому, жирному, соленому и т.п.).Прием пищи абсoлютно у всех стал более осознанным!
Многие мои подписчики стали просить меня объяснить этот феномен естественного и комфортного снижения веса… Так появился мой новыйкурс «Дыхательные практики для ускорения снижения веса во время диет», на который я с удовольствием Вас приглашаю!
Подробнее смотрите в видео:
Специальные дыхательные упражнения для ускорения процесса снижения веса.
Как это работает?! 10 принципов действия.
Наукой доказано, что, как правило, основные проблемы со здоровьем у человека связаны с чрезмерным потреблением пищи, т.е., перееданием, и усиленным дыханием.
Конечно, важно следить за качеством и количеством пищи, но ситуация на данный момент такова, что среднестатистический человек изо дня в день потребляет критическое и опасное для здоровья и жизни количество еды (более 3 кг вместе с водой). Да и качество пищи тоже оставляет желать лучшего.
Отсюда подавляющая часть различных диет связана больше именно с ограничением объема пищи и ее калорийности.
Последствия приема лишней пищи ужасны: лишний вес со всеми вытекающими последствиями (ухудшение здоровья, неудачи в личной жизни, заниженная самооценка и т.д.), усиление дыхания, кислородное голодание, закисление организма…
Но как же справиться с тем, что мы уже привыкли много есть?!
Завтрак, обед, полдник, ужин, перекусы, еда за компанию, еда для общения, еда для того, чтобы не выделяться на фоне коллег, еда, как награда… А еще мы едим потому что хотим успокоиться, нам скучно, нечем заняться, потому, что постоянно испытываем стресс, неудовлетворенность, отсутствие положительных эмоций… Эти и другие оправдания плотно засели в наших умах.
Специалисты по правильному питанию дают множество рекомендаций по тому, как правильно следовать диете и не сорваться. Но диеты, если это не осознанный способ жизни, – это невероятный дискомфорт для человека: любое ограничение всегда рано или поздно приведет человека к срывам и набору сброшенного с таким трудом весу, а, иногда, даже, может причинить больший вред здоровью и качеству жизни.
Оказывается подобных проблем можно с легкостью избежать, если, параллельно с диетой, выполнять специальные дыхательные упражнения. Они помогут избавиться естественным путем от чувства голода, пищевых пристрастий и дадут снижающему вес ощущение самодостаточности и спокойствия.
Общий принцип действия специальных дыхательных упражнений:
- Ограничение в объеме дыхания (вентиляции легких) приведет к немедленному расслаблению, а ведь именно напряжение дает ложное чувство голода.
- Уменьшение объема дыхания моментально приводит к увеличению просвета микрососудов, что сразу нормализует кровоснабжение кишечника и очищает организм от шлаков.
- Работа над нормализацией дыхания сразу приведет к улучшению подачи кислорода в клетки. Обычно же клетки испытывают постоянный кислородный голод, вследствие чего и закисляется межклеточное пространство.
- Нормализация дыхания естественным образом приведет к нормальному содержанию углекислого газа, что, в свою очередь, избавит от чувства голода или пищевых пристрастий, например, к сладкому, а, значит, позволит избежать срывов в диете.
- Проведите короткий эксперимент: сделайте 10 приседаний на задержке дыхания после вдоха, и Вы увидите, как голова сразу же станет светлой, нос прочиститься, появится энергия и расслабление. Это действие углекислого газа: он усилил диффузию газов в клетках и поспособствовал попаданию кислорода из крови в ткани.
- Плавное, в течение 5-ти дней, увеличение углекислого газа с помощью легких и комфортных дыхательных упражнений усиливает производство соляной кислоты в желудочном соке и ферментов для улучшения пищеварения.
- Увеличение до нормы углекислого газа дает ощущение энергии и нейтрализует страсть к еде и чрезмерный аппетит, человек ощущает себя самодостаточным и независимым от еды!
- Самое главное, теперь pH баланс крови будет нормальным, так как именно наши легкие – это самый главный регулятор кислотно-щелочного баланса. Уменьшая или увеличивая объём дыхания, мы, тем самым, меняем и содержание углекислого газа, который выдыхаем. Все биологи знают, что pH крови рассчитывается по уравнению Гендерсона: pH=6.1+lg HCO3/CO2. Где в числителе – бикарбонат HCO3 (щелочь), а в знаменателе – углекислый газ СО2 (кислота).
- Нормализуя дыхание, нормализуется и количество щелочей в крови (бикарбонатов = 24 мм на л), а значит, организм может легко нейтрализовать белковые и жирные кислоты после переваривания пищи!
- И это далеко не все… Нормализуя дыхание, человек сразу восстанавливает гормональный фон, работу сердца и сосудов, уменьшает зашлакованность, соответственно, происходит очистка лимфатической системы, восстановление зрения, и, как результат, продлевает свою молодость.
Если Вы хотите испытать на себе данный дыхательный метод и снизить вес легко, комфортно, без срывов, а, главное, навсегда и с пользой для здоровья, то я предлагаю Вам пройти уникальный авторский экспресс-курс «Правильное дыхание для ускорения снижения веса во время диет».
Что вы получаете:
- Доступ к 5 урокам специальных дыхательных упражнений для ускоренного и естественного снижения веса, избавления от неконтролируемого чувства голода и пищевых пристрастий.
- Проверку домашних заданий и обратную связь от автора курса.
- Общение с единомышленниками.
- Отличный результат в оздоровлении и снижении веса.
Осторожно! После прохождения этого курса Вы навсегда перестанете испытывать ложное чувство голода!
Мы начинаем 26 ноября! В 7.00 мск на стене группы будет доступен 1-й урок (всего 5 уроков — 5 дней) по дыхательным практикам.
КУРС ОКОНЧЕН!!!
- Начало курса: 26 ноября. Окончание: 30 ноября.
- Длительность курса: 5 дней.
- Длительность каждого урока: не более 15 минут.
- Записи уроков: будут доступны 1 год.
Стоимость курса
ВНИМАНИЕ! При оплате в течение 3-х дней с момента получения информации действует скидка 50%. Вы сможете приобрести доступ для участия в курсе всего лишь за 500 руб. вместо 1000 руб.
Но, у Вас также есть возможность пройти этот курс бесплатно!Вы сможете это сделать, если обязуетесь оставить видео отзыв об обучении и эффективности дыхательных упражнений во время похудения.
КУРС ОКОНЧЕН!!!
Я знаю, что метод работает на 100%, поэтому уверен, что Вам ничего не помешает оставить положительный отзыв с конкретными результатами в снижении веса.
Как оставить отзыв?
Можно просто записать видео на телефон или веб-камеру. Это может быть самый простой отзыв в жанре «делюсь результатом». Для отзыва достаточно озвучить Ваше имя, возраст, город. Помог ли данный курс, ушла ли страсть к еде, рекомендации желающим снизить вес и т.п.
КУРС ОКОНЧЕН!!!
Вы можете выбрать! Получить бесплатный доступ на курс за видео отзыв или оплатить в течение 3-х дней 500 руб. за участие.
Жмите на кнопку выбранного вами варианта участия ниже:
(200 грн., 10 дол. или 8 евро)
Ссылка для тех, кто хочеть оплатить с помощью PayPal (оплата на имя Николай Ардашев):
Убедительная просьба!
При оформлении заказа на курс ОБЯЗАТЕЛЬНО! полностью указывать Ваши имя и фамилию, чтобы мы могли Вас идентифицировать при добавлении в группы курса!
Помните! После прохождения этого курса Вы больше не сможете переедать!
КУРС ОКОНЧЕН!!!
