Месяц: Июнь 2015

Оздоровительная прогулка по Стрельниковой

Гимнастика Стрельниковой

Нам всегда не хватает времени заниматься своим здоровьем. Люди сейчас стали гораздо меньше двигаться, заниматься спортом, не говоря уже о посещении спортивных секций или фитнес залов…

Как превратить обычную прогулку в оздоровительную процедуру при помощи дыхательной методики — об этом расскажет инструктор по дыхательной гимнастике Стрельниковой Александр Семенихин.

Совершайте такие пешие прогулки всего лишь 1 раз в день и Вы обязательно ощутите отличный заряд энергии, хороший тонус, легкость. После такой легкой разминки появляется высокая работоспособность, возникает стойкое ощущение того, что организм стал работать лучше, что все процессы в теле нормализовались. Дыхание становится легким, спокойным, возникает состояние наполненности энергией, силой.

Смотрите видео:

 


Приобрести курс «Дыхательная гимнастика Стрельниковой». Здоровье без лекарств. Комплекс упражнений сидя»

 
 Если Вы считаете, что эта запись полезна, то поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий ниже.

Если Вы хотите получать уведомления о новых статьях и обновлениях на нашем блоге, то нажмите на кнопку «Подписка» в верхнем меню сайта и введите свой электронный адрес в форму.

КНИГА «Гимнастика Стрельниковой: Целительный вдох. Комплекс сидя»

Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Она рисковала личной свободой, ее шантажировали, но она не сдавалась и продолжала вырывать людей из лап смерти!

Единственная дыхательная система, придуманная женщиной!

Представляю вам КНИГУ «Гимнастика Стрельниковой: Целительный вдох. Комплекс сидя» (Составитель Александр Семенихин). 

Книга предназначена для людей, ведущих сидячий и малоподвижный образ жизни, имеющих проблемы со здоровьем, в частности проблемы дыхательных путей:

Астма, бронхит, ринит, простуды.

Также книга поможет тем, у кого наблюдаются гормональные нарушения: проблемы щитовидной железы, женские заболевания, диабет, в том числе инсулинозависимый диабет.

Комплекс Дыхательной гимнастики Стрельниковой , описанный в книге, будет эффективен и полезен при гипертонии, варикозном расширении вен, аллергиях, нарушениях зрения, лишнем весе, нарушениях обмена веществ, остеохондрозе, головных болях, хронической усталости, проблемах со сном.

Содержание книги:

  1. О себе. Как я познакомился с гимнастикой Стрельниковой
  2. Малоподвижный образ жизни
  3. Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Как обрести здоровье
  4. О создательнице метода Стрельниковой А.Н.
  5. Основные характеристики гимнастики Стрельниковой
  6. Метод, о котором все говорят, но никто не знает как делать (комплекс сидя)
  7. Особенности комплекса сидя
  8. Описание упражнений комплекса сидя
  9. Рекомендации по освоению комплекса сидя

В этой книге упражнения адаптированы для занятий сидя, в результате вы сможете поддерживать себя в бодром состоянии всегда и везде!

Мы сделали очень доступную цену — 290 руб. Вам придет ссылка на скачивание. Формат PDF. 

Книга Гимнастика Стрельниковой

Купить книгу Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Удобно оплатить через Яндекс. Деньги

290 руб.
Вам придет ссылка на скачивание. Формат PDF.