Дыхание

miniatyura-dyxaniya

Нарушение дыхания как причина возникновения респираторных заболеваний

Современная медицина доказала, что респираторные заболевания являются защитной реакцией организма на нарушение дыхания. Органы дыхания являются первым защитным барьером от гипервентиляции легких. Бронхоспазм, отечность, мокроты,

иммунитет

Запись практического курса «Как быстро укрепить иммунитет при помощи дыхательных упражнений?!»

  Дорогие друзья, в связи с наступлением осенних холодов и сезонным ослаблением иммунной системы, резко возрастает риск заболеть гриппом и ОРЗ. Резонно возникает вопрос: как

Последние в Похудение

skandinavskaya-xodba

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА: польза, техника, противопоказания

Скандинавская ходьба (Nordic Walking, финская, нордическая ходьба) – популярный вид физической активности, основанный на определенной технике ходьбы с применением специальных палок, внешне напоминающих лыжные. Методика

Последние в Курсы в онлайне

укрепление иммунитета

Причины снижения иммунитета и способы его восстановления

C началом холодов резко возникает проблема возникновения сезонных простудных заболеваний. Почему же они возникают? Практически каждый человек скажет о том, что причиной этого является «снижение

Последние в Зрение

Причины снижения иммунитета и способы его восстановления

укрепление иммунитета

C началом холодов резко возникает проблема возникновения сезонных простудных заболеваний. Почему же они возникают? Практически каждый человек скажет о том, что причиной этого является «снижение иммунитета», который нужно укреплять определенными способами и методами. Возникает встречный вопрос: всегда ли те способы укрепления иммунитета, которые мы знаем с детства, способствуют его укреплению? Давайте рассмотрим этот вопрос более подробно. Начнем, пожалуй, с самого

Подробнее

Нарушение дыхания как причина возникновения респираторных заболеваний

miniatyura-dyxaniya

Современная медицина доказала, что респираторные заболевания являются защитной реакцией организма на нарушение дыхания. Органы дыхания являются первым защитным барьером от гипервентиляции легких. Бронхоспазм, отечность, мокроты, слизь в бронхах – всё это препятствует интенсивной вентиляции легких. Если у человека дыхание нарушено, гипервентиляция в легких, то выдыхается много СО2 и кровь не отдает уже кислород в ткани, наступает кислородное голодание и тканевая

Подробнее

Запись практического курса «Как быстро укрепить иммунитет при помощи дыхательных упражнений?!»

иммунитет

  Дорогие друзья, в связи с наступлением осенних холодов и сезонным ослаблением иммунной системы, резко возрастает риск заболеть гриппом и ОРЗ. Резонно возникает вопрос: как же оградить себя и своих близких от простуд? Именно для решения таких вопросов и по многочисленным просьбам моих дорогих подписчиков 12 ноября 2016 г. мы провели новый уникальный практический курс «Как быстро укрепить иммунитет при помощи дыхательных

Подробнее

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА: польза, техника, противопоказания

skandinavskaya-xodba

Скандинавская ходьба (Nordic Walking, финская, нордическая ходьба) – популярный вид физической активности, основанный на определенной технике ходьбы с применением специальных палок, внешне напоминающих лыжные. Методика приобрела всемирную популярность с конца 90-хх годов. Принцип движений основан на летних упражнениях лыжников. История появления скандинавской ходьбы Ходьба с палками появилась давным-давно. Еще паломники использовали подобные опоры, преодолевая пересеченную местность. В методиках лечебной физкультуры

Подробнее